极简心得|如何从疯狂购物到极简主义?——摘自网络见闻,共勉!

iPhone16马上出了,可我再也没有换手机的欲望了。
以前新款一发布,生怕错过。现在手里的iPhone12已经陪伴我好几年了。

大学毕业后一直迷于“买买买”的快感
衣服/包包/鞋子/饰品/化妆品/护肤品/电子产品
所有让我心动的东西,都毫不犹豫地拿下

不是我多需要,而是内心的匮乏感。

这种匮乏,一部分源自学生时代的物质压抑,让我在有了经济能力之后,试图通过物质去弥补曾经的缺失。

一部分是,人真的很爱消费主义补偿狗屁工作的虚无感。我每天蕞早20:00下班,蕞晚就是通宵,休息日也很少。
每次项目结束,就疯狂消费来犒劳自己。

但这种物质补偿本质上是恶性循环,随之而来的是更大的焦虑与迷茫。

转折点是,我遇到了一个很棒的男孩子。
他各方面都很Nice,收入甚至是我的数百倍。但是一直都是他在等我回消息,接我下班,等我的休息日。

后来他说:“你有你的人生追求,我不能因为对伴侣的需求,就要求你变成另一个人。我们还是做朋友吧。”

其实挺喜欢他的…

我开始了一系列的思考:到底什么是人生的真正追求?真的需要通过外在的物质和成就来体现自我吗?
那两个月疯狂看书、看纪录片。

人的成长真的是一瞬间的,突然明白了:真正的自由并不是占有更多,而是需要更少。

我开始逐渐地从疯狂🛍️物中退出来了。

现在完全极简了,从物质中解放了自己,减少了不必要的占有:
1⃣️ 购物消费从简
2⃣️ 人际交往从简
3⃣️ 饮食作息从简
4⃣️ 定期断舍离
4⃣️ 减少情绪内耗

谢谢你的宝贵时间,明天见~

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